석류 효능1 여성에게 좋은 석류 효능 부작용 알아봐요 여성에게 좋은 석류 효능 부작용 알아봐요 석류는 '여성의 과일'이라고 불릴 정도로, 여자에게 좋은 효능을 가지고 있는데요. 식물성 에스트로겐이 다량으로 포함되어 있어서 여성호르몬 분비를 도와주기 갱년기에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 9월부터 12월이 제철이라서 지금 챙겨 드시면 좋은 과일이기도 해요. 그렇다면 남자에게는 별로인 게 아닌가 하는 의문이 드실 수도 있을 텐데요. 남성분들이 석류를 섭취하게 되면 전립선암의 예방에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 결국 여성뿐만 아니라 남성에게도 좋은 과일이라고 할 수 있는데요. 오늘은 석류 효능과 부작용에 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 석류 효능 1. 갱년기 증상 완화 앞서 얘기했듯이 에스트로겐이 풍부하여 갱년기로 인해 나타나는 안면홍조, 우울증,.. 2022. 9. 22. 이전 1 다음 반응형
