치자 효능1 치자 효능 7가지와 부작용 정리 치자 효능 7가지와 부작용 정리 봄에는 하얀 꽃이 피고 가을에는 주황색 열매를 맺는 치자나무는 향도 좋고 아담하여 관상용으로도 많이 키우는 편인데요. 치자나무의 열매인 '치자'에는 다양한 효능이 있어 약재로도 쓰인다고 합니다. 그럼 어디에 좋은지 지금부터 하나씩 알려드리도록 하겠습니다. 치자 효능 7가지 1. 혈관 건강 치자는 플라보노이드가 풍부하여 혈관 내 독소와 노폐물을 없애주고 혈액의 흐름이 원활해지도록 도와준다고 해요. 또한 피가 뭉치는 어혈 증상에도 효과가 있어서 각종 심혈관 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 2. 불면증 개선 밤에 잠들지 못해서 힘드셨던 분들이라면 치자 효능이 반갑게 느껴지실 텐데요. 치자는 일종의 천연수면제로 불릴 정도로 불면증 증상 완화에 좋다고 해요. 여기 들어있는 플.. 2022. 11. 21. 이전 1 다음 반응형
